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歯のケガの時の対応(脱落した時)
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歯のケガの時の対応(脱落した時)

転んだ、人とぶつかった・・・などで、歯が抜けてしまった時、どうしたら良いかご存知ですか? 抜けた歯を救う最も良い方法は、まず自分で元の場所に戻してみることです。 その時地面に落ちた歯は、水道水で洗ってから戻します。しかし、水道水での洗い過ぎ…
高齢者も電動歯ブラシって使っていいの?
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高齢者も電動歯ブラシって使っていいの?

最近では高齢化により高齢者の人数が増えてきています。高齢になると、歯磨きをすることができなかったり、雑になってしまったりして口腔内の環境が悪くなることがあります。 口腔環境が悪化すると、歯周病や虫歯になるリスクが増えてきます。 口腔内の環境…
よく咬む事はアンチエイジングにもつながります
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よく咬む事はアンチエイジングにもつながります

現代人は噛む回数が少なくなってきています。 噛んで飲み込むことを咀嚼(そしゃく)と言いますが、咀嚼は、食べ物の栄養やエネルギーを体内に効率良く摂り入れるために、口に入れた食べ物を細かく噛み砕くという重要な役割をしています。 神奈川歯科大学の…
舌磨き
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舌磨き

必ず歯科医院で、正しい磨き方を教わってから舌磨きを行ってください。 自己流で行うと、やり方を間違えます。 舌苔を取りすぎそしてかえって粘膜を傷つけたりするので危険です。 お口の中を潤すジェルを使用して行うと行いやすいです。 また寝たきり高齢…
”あっかんべー”でわかる、あなたのベロ力(舌)
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”あっかんべー”でわかる、あなたのベロ力(舌)

べろ(舌)は筋肉の塊です。しっかり筋肉がついていれば、色んな良いことがあります。 さあ、診断してみてくださいね~。 あっかんべ~! 要注意!!危険信号!舌が、だらんと丸く下に向かって出る 最も、舌の筋肉が弱い!! 要注意、中等度舌が弱い!!…
あなたの歯は大丈夫?~傷んでいる歯ってどんな歯?~
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あなたの歯は大丈夫?~傷んでいる歯ってどんな歯?~

普段何気なく、食後に歯磨き、寝る前に歯磨き、、、と歯磨きが習慣になっていて、お口の中をゆっくりと観察するということをしている人は少ないのではないでしょうか。 もしかしたらあなたの歯に傷んでいる歯があるかもしれませんよ。 今回は、傷んでいる歯…
新型コロナウイルスとお口のケアについて
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新型コロナウイルスとお口のケアについて

適切なお口のケアをし、口の中を清潔にすることが新型コロナウイルスだけでなく、多くのウイルス性疾患の予防・細菌感染の予防につながります。 (お口のケアが不良になることで免疫力が低下しウイルス感染・細菌感染リスクが増大します。) 虫歯・歯周病な…
歯ぎしりによるダメージは、マウスピースで軽減しましょう
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歯ぎしりによるダメージは、マウスピースで軽減しましょう

人は皆、食いしばりや歯ぎしりをしていることをご存知ですか? ボクシングをされる方が、口の中にマウスピースを入れている光景はよく目にします。 スポーツをする人は、「火事場の底力」なるものを発揮するために、力を入れる瞬間がありますが、そのときに…
ドライマウスでお困りの方へ
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ドライマウスでお困りの方へ

「口の中が乾いて困っている」 「口内炎ができやすい」 「入れ歯が合わない」 「舌がヒリヒリする」 「歯周病になりやすい」こういった症状にお悩みの方はドライマウスかもしれません。 こんな方はドライマウスかもしれません 口が渇いて、話しにくい …
知覚過敏で歯がしみる?~歯がしみやすい生活習慣(2)~
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知覚過敏で歯がしみる?~歯がしみやすい生活習慣(2)~

前回、歯がしみる原因には、歯磨きの磨き方や、歯磨き粉選びが重要というお話をしましたが、今回はそれら以外に歯がしみる生活習慣にはどのようなものがあるかお話ししたいと思います。 歯ぎしりや食いしばりをしていませんか? 寝ている時に歯ぎしりやくい…
知覚過敏で歯がしみる?~歯がしみやすい生活習慣(1)~
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知覚過敏で歯がしみる?~歯がしみやすい生活習慣(1)~

皆さんの中には、冷たいものを食べたり飲んだりすると歯がしみる・歯磨きをするときにブラシが当たるとしみるなどというような知覚過敏の症状がでて困っている方も多くいるのではないでしょうか。今回は歯がしみやすい生活習慣についてお話しします。 象牙質…
キシリトールの有効活用について
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キシリトールの有効活用について

虫歯の成り立ちから、キシリトールによる虫歯予防についてまとめてみました。 図1は、う蝕(むし歯)のできる要素について書かれたものです。それぞれ4つの輪にある要素が重なったところにむし歯ができる訳です。各要素について説明します。 歯質・・・歯…
歯科と金属アレルギー
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歯科と金属アレルギー

アレルギー体質、アトピー性体質、今までに金属アレルギーの経験がある方は歯科で金属の詰め物、かぶせ物をした場合次のような症状が出る場合があります。 口の中:舌炎、口内炎、口唇炎 全身:皮膚炎、アトピー性皮膚炎、浮腫性紅斑 など このような方は…
続・新型コロナウイルスに対する基本的なこと
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続・新型コロナウイルスに対する基本的なこと

前回のマスクについて少し補足をしておきますと不織布のいわゆる使い捨てマスクのメッシュは5μmと言われてます、一方我々が扱う虫歯を引き起こす細菌は1−2μmです。さらに新型コロナウイルスは0.1μmですので果たして意味があるのだろうかといつも…
新型コロナウイルスに対する基本的なこと
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皆さん、情報番組を見過ぎて新型コロナウイルス対策がわからなくなってませんか。マスコミが仕立てた多くの「自称専門家」が色々コメントしてますます混乱してるような気がします。 まずはこれら「自称専門家」を整理して欲しいですね。そもそも新型コロナウ…
リカルデント CCP-ACP!?
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リカルデント CCP-ACP!?

CPP-ACP 難しそうな言葉… あれ?でも聞いたことある!! という人もいると思います 実はコマーシャルでこの言葉が使われています★ と言うことでCPP-ACPについてお話します。 ちなみにリカルデントは登録商標で、正確な名称はCPP-A…
「平均寿命」と「健康寿命」
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「平均寿命」と「健康寿命」

「平均寿命」は皆様おなじみと思いますが、ここでは「健康寿命」という言葉について考えたいと思います。 「健康寿命」とは、日常的に介護を必要としないで自立した生活ができる生存期間を意味します。 実は「平均寿命」と「健康寿命」には現在約8年の開き…
歯医者がオススメする歯に良い食べ物
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歯医者がオススメする歯に良い食べ物

歯を良くする、もしくは良い状態で保つためには、日々のセルフケアとしての歯磨き、歯科医院での定期的なメンテナンスが大切ですが、日々の食事においても、歯にとって良い食べ物があります。 ここで取りあげる「歯に良い食べ物」とは 1)歯の栄養になる成…
ウイルス対策として口腔ケア!
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ウイルス対策として口腔ケア!

まだまだ新型コロナウイルスも終結することなく心配が続く日々ですのでウイルス対策としての口腔ケアについてお話いたします。 口腔内の細菌は、お口の中に侵入したウイルスの手助けをし、活性化させることで肺炎やインフルエンザなどあらゆる疾患のリスクが…
保険の歯で白い歯を入れたいのですが、奥歯はどこまで出来ますか?費用は?
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保険の歯で白い歯を入れたいのですが、奥歯はどこまで出来ますか?費用は?

2020年4月の保険の改定より第一大臼歯まで白い歯でかぶせるようにすることが可能になります。 (第2大臼歯が4本とも健在することが条件となります) 詳しくは、治療時にお尋ねください。 参考までに ■銀歯(前から4番目、5番目) 歯の型どりを…