歯みがき粉の成分と効果を知って選ぶ：目的に合わせた正しい選び方
口腔ケアは私たちの健康な生活において重要な要素ですが、適切な歯みがき粉を選ぶことは、効果的な口腔ケアを実現するために欠かせません。しかし、数々の歯みがき粉が市場に存在し、それぞれ異なる成分と効果を謳っています。では、どの成分が本当に効果的で…
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口臭の原因と対策方法！そのメカニズムを解説
口臭は多くの人にとって悩みの一つです。誰でも自信を持って笑顔を見せたいものですが、口臭が気になるとその自信が揺らいでしまいます。そこでここでは、口臭の主な原因や、その効果的な対策方法について詳しく解説します。歯周病やむし歯などの口腔内の病気…
リラックスしながら歯科治療を！～笑気麻酔って何？～
歯医者さんというと怖いというイメージを持たれている方もいるかと思います。 そのため、治療を積極的にすることができず、虫歯が多くできてしまっとという話も聞きます。 そのような患者さんにお勧めなのが笑気麻酔です。 今回は笑気麻酔についてお話しし…
歯の健康を守るために知っておきたい！ 歯ブラシの選び方と使い方のポイント
歯ブラシは、日常的な口腔ケアに欠かせないアイテムです。適切な選び方を知ることはとても重要なポイントになります。正しい歯ブラシの選択と使い方は、歯周病の予防や口臭の防止など口の健康に直結します。そこで今回は、専門的な視点から、歯ブラシの選び方…
正しい歯みがきの方法: 口腔衛生の重要性と効果的なテクニック
正しい歯みがきの方法について詳しく解説します。口腔衛生の重要性や歯みがきの効果、歯垢の問題点などを紹介します。さらに、歯ブラシの選び方や使い方、子供への教え方、さまざまな補助具の活用法、さらなる注意点などもお伝えします。口腔の健康を保つために、正しい歯みがきの習慣を身につけましょう！
知覚過敏(お水が凍みる等)の症状・原因・治療法
ある日突然、歯が「キーーーーーーン！」と痛みが走る。冷たいものが凍みる。歯ブラシで磨くと痛い。 こんな症状はありませんか。これは「知覚過敏」かもしれません。 知覚過敏とは？ 知覚過敏とは、歯の表面のエナメル質が削られ、象牙質が露出したところ…
歯石がついているとどうなるのか
皆さんは自分の口の中をしっかり見たことがありますか？？自分で見ようとすると奥歯がどうなってるのか、歯の裏側はどうなっているのかなかなか見えにくいと思います。日々患者様のお口のクリーニングをしていますが、大体の方に歯石が付着しているのをよく見…
あなたの歯ブラシは大丈夫？～歯ブラシの交換時期について～
みなさんが今お使いの歯ブラシは、いつ頃交換したものですか？まだキレイだからずっと使っているという人もいるのではないでしょうか。 実は歯ブラシには交換の時期があります。今回は歯ブラシの交換時期についてお話しします。 交換のタイミングは約1ヵ月…
お口の状態や機能低下~口腔機能低下症って知っている？~
最近よく口が乾く、よくむせる、食べ物が以前よりも飲み込みにくくなったということに思い当たる節はありませんか？これらは口腔機能低下症に含まれる症状です。 では、口腔機能低下症とはどのようなものなのでしょうか？ 口腔機能低下症とはどのようなもの…
隙間が大きいときは歯間ブラシ！～歯間ブラシの使い方～
歯と歯の間の隙間が大きい場合は間の部分を歯ブラシやフロスで磨くのは難しくなります。その場合、歯間ブラシを使用するとよく歯垢を落とすことができます。今回は歯間ブラシについて詳しくお話しします。 歯間ブラシをすることで口腔環境良好に！ 歯ブラシ…
自分で口臭をチェックするおすすめの方法3選
自分で口臭をチェックする方法は、主に3つあります。 【自分で口臭をチェックする方法①】ティッシュを使う ティッシュで舌の上や、歯茎の近くをぬぐってみてください。ティッシュから口臭がする場合は、舌の上の汚れによる口臭であったり、歯周病による口…
電動歯ブラシ事情
個人的な見解ですが、電動歯ブラシでお口の中のお手入れすべてをまかなうのは大変無理があるということを皆様にはご承知おきいただきたいと思います。 理由は歯並びやお口の奥行きなど条件が人によってあまりにも大きな差があるためです。 多くの方のお口の…
摂食嚥下機能の向上～口腔ケアの重要性～
年齢を重ねるにつれてお口の中が乾燥する、食事がうまく飲み込めなくなった。 食事中にムセがあるなど様々な症状がでてきます。 口腔ケアはこれらの機能が低下しないために、お口の中から改善していきます。 口が乾燥すると細菌が繁殖する 高齢になると唾…
口腔乾燥症～ドライマウスって知っている？～
近頃なんだかお口の中が乾燥する、口臭が気になる、お口の中がねばねばするなどの症状が出ている方はいませんか？ もしかしたらドライマウスかもしれません。 今回はドライマウスについて詳しくお話しします。 ドライマウスってどのようなもの？ ドライマ…
噛んだ刺激を脳に伝える？～歯根膜の役割～
みなさん”歯根膜”って聞いたことがありますか？ あまり聞いたことないという方が多いかと思いますが、実は歯根膜はとても大切な役割をしているのです。 今回は歯根膜について詳しくお話しします。 歯根膜って何？ 歯根膜は歯の根っこの周りを覆っている…
フッ素の効果は？
そもそも虫歯が起きるには以下の3要素が重なったところで発生するリスクが高まります。 これを「カイスの輪」と言っています。 当たり前ですが、歯がないと虫歯にはなりません。虫歯菌の存在がないと虫歯になりません。食事内容（糖質）がないとやはり虫歯…
根っこの先に膿の袋ができる？「根尖病巣（こんせんびょうそう）」とは
「根尖病巣（こんせんびょうそう）」は、歯の根っこ（歯根）の先に、膿の袋ができる病気です。 もし当てはまる症状があれば、根尖病巣かもしれません。 「浮いた感じ」「鈍い痛み」など、歯の違和感からはじまり、膿の袋が大きくなると歯ぐきの根元あたりが…
咬み合わせが招くトラブル
逆の言い方をすれば、咬みあわせの治療を行っていれば、このようなトラブルは防ぐことができます。 代表的なトラブル 歯牙破折 過剰な咬みあわせやむし歯などで歯の一部が噛み合わせなどの原因で欠けてしまう現象です。破折の程度に応じてそれを修復する治…
乳歯が早期に抜ける？～低フォスターゼ症とは～
「低フォスターゼ症」という言葉を聞いたことがある方は少ないのではないでしょうか？この低フォスターゼ症は歯へ影響がある場合があります。今回は低フォスターゼ症について詳しくお話しします。 低フォスターゼ症ってなに 低フォスターは、アルカリホスフ…
口臭対策４つのポイント！
口臭予防は口の中を清潔にするのが１番！基本の歯磨きをきちんとして、歯垢や歯石をできるだけ除去することが大切です。１.鼻で呼吸。２.食べ物で消炎。３.腸の対策。４.規則正しい生活。
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