歯磨き剤の選び方

多くの種類がある歯磨き剤の中からお気に入りの歯磨き剤を選ぶのは大変だと思います。
歯磨き剤に何を期待するか、自分がどうしたいのかを基準に考えると選択肢が絞られ良いかもしれません。

歯周病予防をメインに考えるなら歯周病に対する薬理効果のあるものだと思いますし、知覚過敏に悩まされているならそれに特化したもの、歯の着色を取りたいという希望があるなら着色とりの効果があるもの・・市販品の効果のほどは良くわかりませんが・・。

歯磨き剤が苦手な方には発泡剤の入っていない商品や液体タイプの歯磨き剤をオススメします。
もちろん朝と睡眠前の歯磨き剤は種類を変えて使うというのもアリだと思います。

また使っている歯ブラシとの相性もあります。手用歯ブラシなのか電動音波ブラシなのか。後者の場合は研磨剤の入ってない商品がオススメです。