夏にむけて！冷たい飲み物で歯がしみる原因と対策
いよいよ薄着の季節が近づき、ジメジメとした日本の夏が到来しようとしていますね。 暑い日にキンキンに冷えたビールやアイスコーヒー、かき氷を口にした瞬間、「キーン！」と歯に走るあの不快な痛み。 まるで電気のような、鋭い痛みに顔をしかめた経験はあ…
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夏の口腔トラブルにご用心！
８月に入ると、連日の暑さに体もグッタリしてきます。とくに、お盆も過ぎるころになると暑さで疲労が溜まり、体のだるさや不調を感じやすくなります。 こうした「夏のトラブル」に見舞われるのは、皆さんのお口も例外ではありません。そこで今回は、夏に起こ…
マウスガードについて
マウスガード（マウスピース）は、歯や口の保護やケアの一環として使用される重要なアイテムです。以下に、マウスガードに関する情報を提供いたします。 マウスガードの口コミ マウスガードには、個人の使用感（感じ方）や目的に対する効果によって口コミの…
歯の健康は口元の印象を変える？～お口のアンチエイジング～
みなさんアンチエイジングと聞くと、お顔の若返りや体の若返りを連想する人も多くいるのではないでしょうか。 お口の中を健康にすることでもアンチエイジングにつながり、若見えするというのをご存知でしょうか？ 今回はお口の健康・若返りについてお話しし…
歯が生えてきたら歯茎が痛い？～萌出性歯肉炎ってなに？～
お子さんの中には、歯が生えてくる過程で歯が痛いと訴えるお子さんもいるかと思います。 虫歯かなと思って確認してみると、生えかけの歯茎が腫れていることがあります。 これを萌出性歯肉炎といいます。 今回は萌出性歯肉炎について詳しくお話しします。 …
歯を抜歯するのはどのような時？~保存不可能な症例~
歯がグラグラしていたりすると、これってもしかして抜歯しないといけないのかな？と疑問に思う方もいるかと思います。では歯を抜歯するケースにはどのようなものがあるのでしょうか。 今回は保存不可能な歯についてお話しします。 歯周病が重度だと抜歯をす…
銀歯にはリスクがある？！～銀歯のメリット・デメリット～
皆さんのお口の中を鏡で見ると、銀歯が入っている方もおられるかと思います。 昔の銀歯はアマルガムという無機水銀が含まれているものがコストが安いということもあり、多く使用されていました。 現在では、歯科鋳造用金銀パラジウム合金という材料のものを…
コーラを飲むと歯が溶けるって本当？他の飲み物は大丈夫？
みなさんが子供の頃コーラを飲んでいると、歯が溶けてしまうよ！と言われたことがある人もいるのではないでしょうか。 これは本当のことなのでしょうか。またどのような理由があるのでしょうか。詳しくお話しします。 コーラには酸味料が含まれている コー…
デンタルフロスの必要性とは
デンタルフロスを使っておられない方は、フロスの必要性に疑問を感じたり、面倒だから使いたくないと思うことはありませんか。デンタルフロスの種類や必要性、注意すべきポイントについてご紹介します。 デンタルフロスの役割とは デンタルフロスの主な目的…
飲み込む力をアップ～お口を鍛えよう！～
高齢になるにつれて、食事を飲み込みずらくなった、口が乾く、食事中にむせるようになった。というお悩みを持つ人もいるかと思います。 このような症状がある人はお口の働きが衰えているかもしれません。 今回はお口の鍛え方についてお話しします。 食事の…
女性ホルモンと口腔内の変化は関係がある？！
ホルモンバランスで体は様々な変化が見られます。女性の場合、生理や妊娠などで、女性ホルモンが活発になることがあります。では、女性ホルモンとお口の中の変化には関係性があるのでしょうか？ 思春期頃から女性ホルモンが作られる 思春期を迎えた女性は成…
唾液検査でわかる３つのこと
今回は、唾液検査についてお話します。 唾液検査でわかること 大きく分けて3つ １．歯の健康 ①虫歯菌 虫歯の発生に関与するミュータンス菌、虫歯の進行に関与するラクトバチラス菌などの虫歯菌数の検査 ②酸性度 お口の中は唾液の働きによって中性に…
球技とスポーツマウスガードの必要性
スポーツマウスガードは、ボディコンタクトを伴う激しい球技を行うアスリートにとって必須のアイテムです。 このスポーツマウスガードは、衝撃から歯を守り、顎関節や頭部へのダメージ（脳震盪など）を軽減する効果が報告されています。また、舌や唇などの口…
歯の健康を守るために知っておきたい！ 歯ブラシの選び方と使い方のポイント
歯ブラシは、日常的な口腔ケアに欠かせないアイテムです。適切な選び方を知ることはとても重要なポイントになります。正しい歯ブラシの選択と使い方は、歯周病の予防や口臭の防止など口の健康に直結します。そこで今回は、専門的な視点から、歯ブラシの選び方…
頬をよく噛んでしまうその原因って何？
食事中などに誤って頬を噛んで痛い思いをしたことってありますよね？ 一度噛むと、そこが腫れて繰り返し噛んでしまったり、噛んだところが傷となり治るまで時間がかかってしまうこともあります。 今回は頬を噛む原因についてお話しします。 加齢が原因で頬…
薬で治らない鼻水・鼻づまりは「歯が原因」!?
12月に入り、ぐっと寒くなってきました。この時期になると、止まらない鼻水にお困りの方も多いのではないでしょうか？ 止まらない鼻水の原因は「かぜに伴う鼻炎」や「アレルギー性鼻炎」などさまざまですが、「なんだか鼻の調子が悪いな」と感じたときは、…
電動歯ブラシの使い方って知っている？～電動歯ブラシの正しい使い方～
皆さんの中にも歯磨きのときに電動歯ブラシを使用している人も多くいるのではないでしょうか。 しかし、電動歯ブラシの使い方を教えてもらった人はあまりいないのではないでしょうか？ 今回は電動歯ブラシの正しい使い方についてお話します。 電動歯ブラシ…
歯磨きで感染予防！～ウィルスに負けない清潔な口腔内～
みなさんが感染予防と聞くと、マスク・手洗い・うがいというワードが頭に浮かぶのではないでしょうか。 新型コロナウィルスの流行により、このマスクや手洗い・うがいが習慣化した人も多くいるかと思います。 しっかりと歯磨きをすることも感染予防につなが…
正しい食べ方できていますか？～子供の頃から気を付けたいこと～
子供を育てている方の中には、子供の歯並びが気になるという方も多くいるのではないでしょうか。 歯並びには顎の形などの遺伝からくるものもありますし、成長していく中での発音の仕方や食事の咀嚼の仕方などでも左右されることがあります。 今回はしっかり…
医食同源～栄養バランスの取れた食事で健康に～
みなさんのまわりには”健康”に気を付けている方が以前よりも増えてきたのではないでしょうか。健康を維持するためにウォーキングや、公園で軽い体操をしたり、ランニングしている人をよく見かけます。 健康な体を作るためにはバランスの取れた食事も大切で…
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