歯磨き剤の選び方
多くの種類がある歯磨き剤の中からお気に入りの歯磨き剤を選ぶのは大変だと思います。 歯磨き剤に何を期待するか、自分がどうしたいのかを基準に考えると選択肢が絞られ良いかもしれません。 歯周病予防をメインに考えるなら歯周病に対する薬理効果のあるも…
2022年 2月 一覧
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ガムにはうつ病を和らげる力がある？
運転していて眠くなったらガムを噛むと目が覚める。よく言われていることですね。ガムを噛むことで集中力が高まったり仕事のストレスが減るのは、脳への血流量が上がるからです。 これは頚動脈が噛む時に使う筋肉でポンピングされることにより血流が上がり前…
片側噛みについて
皆さんは食事の際に左右どちらかでばかり噛んでしまっていることはありませんか？無意識のうちに噛んでいる方があなたの「利きアゴ」です。利き手が右の人は、利きあごも右の人が多い傾向にあります。その「利きアゴ」であるいつも同じ側で食べ物を噛んでしま…
歯科衛生士が教えるブラッシング方法
セルフケアを正しく行い、病気や口臭予防をしましょう！ 「ちゃんと歯磨きしているのに、虫歯や歯周病になる・・・」 「毎日歯磨きしているのに、口臭が気になる・・・」 などお悩みになっている方も多いのではないでしょうか。 それは、正しいブラッシン…
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