皆さんは、【四毒】といわれる小麦・乳製品・植物性の油・甘いものを大量摂取していませんか？今回は、食育について解説します。噛むことの重要性について言及しているので、ぜひご一読ください。 四毒を摂取すると胃が小さくなる？ 四毒(小麦・乳製品・植…

差し歯が取れた！そんな経験ありませんか？ 「えっ！？また取れた…？」食事中、ふとした瞬間に口の中で何か違和感を感じ、慌てて鏡を見ると、そこにはポッカリと空いた前歯…。 「まさか、こんな時に…」大事な会食の前、お友達とのランチ中、または家でゆ…

日常生活で外見が綺麗な人がいると,見入ってしまうことがある経験をしたことがある人もいるかと思います。最近はマスクを着用する人も少なくなってきましたので、口元も綺麗にしておきたいですよね。 では、外見だけではなく歯の綺麗な人の特徴にはどのよう…

夜中の咳き込みの原因の一つとして、唾液誤嚥があります。睡眠中に唾液が気道に入ることで、体が反射的に咳をすることがあります。特に高齢者や嚥下機能が低下している方に多く見られます。唾液誤嚥そのものを防ぐことにはなりませんが、寝る前に口腔ケアを徹…

皆さんの中に、笑ったときに人と比べると歯茎が見えてしまいコンプレックスに思っている人もいるのではないでしょうか。 今回はガミースマイルについて詳しくお話しします。 ガミースマイルってなに？ 笑ったときに上の歯ぐきは上唇に隠れてほとんどみえま…