多くの種類がある歯磨き剤の中からお気に入りの歯磨き剤を選ぶのは大変だと思います。 歯磨き剤に何を期待するか、自分がどうしたいのかを基準に考えると選択肢が絞られ良いかもしれません。 歯周病予防をメインに考えるなら歯周病に対する薬理効果のあるも…

セルフケアを正しく行い、病気や口臭予防をしましょう！ 「ちゃんと歯磨きしているのに、虫歯や歯周病になる・・・」 「毎日歯磨きしているのに、口臭が気になる・・・」 などお悩みになっている方も多いのではないでしょうか。 それは、正しいブラッシン…

皆さんは歯磨きをするときに、自分の歯磨きの仕方は正しいのかな？と考えたことはありませんか？人によって歯磨きの仕方は様々だと思いますが、今回は正しい歯磨きの仕方について説明します。 ゴシゴシとただ磨いただけでは汚れは落ちない？ 歯ブラシはただ…

最近では高齢化により高齢者の人数が増えてきています。高齢になると、歯磨きをすることができなかったり、雑になってしまったりして口腔内の環境が悪くなることがあります。 口腔環境が悪化すると、歯周病や虫歯になるリスクが増えてきます。 口腔内の環境…

歯ブラシの選択について、よく「先生歯ブラシは硬目がいいんですか？柔らか目がいいんですか？」という質問を患者様から受けます。 結論から言えば、歯の汚れ（歯垢）がきれいに落とせれば、どんな歯ﾌﾞﾗｼでも構わないと思いますが大事なのは、歯の咬む面…

この歯ブラシは兵庫県尼崎市でご開業の牛嶋宏幸先生（写真左）が考案された非常に画期的な歯ブラシです。 この歯ブラシの名前の「MTB」とはMouse Tuning Brush（口を整える歯ブラシ）の頭文字をとったものです。 従来の糸ようじやデン…

歯磨きは最も効果の高い虫歯や歯周病の予防方法です。 しかし、「磨いているつもり」と「磨けている」には大きな違いがあります。きちんと磨けていないとほとんど全てが無意味です。 最初に染め出しによる磨き残しチェックをして歯磨きの欠点を確認します。…

「超音波歯ブラシを使ってみたいけど、どんな効果があるのか分からない」そんな悩みを感じている方もいるのではないでしょうか？ また、電動歯ブラシなどとの違いが分からずどれを購入すれば良いのか……と悩んでしまう方もいるはず。 この記事では、超音波…

毎日の歯磨き本当に正しい？ みなさんが毎日行っている歯磨き。 きちんと正しい歯磨きができていますか？ 歯磨きに理想な数字『３』 なぜ３が重要なのでしょうか。 正しい歯磨きのは、１日に３回、食後３分以内に３分間歯磨きをするというのが理想です。…

しみる？知覚過敏 冷たいお水を口に含んだ時に「キーン」と歯がしみたことはありませんか？ 歯ブラシが当たったり、冷たいアイスを食べたときなどにしみる症状が出たらそれは知覚過敏かもしれません。今までは何も無かったのに急に気になるようになった人も…

歯ブラシの種類も増えている 店頭で歯ブラシコーナーの前であまりの種類の多さにどれにしようか迷ったことはありませんか？どれも魅力的なキャッチコピーがついていますよね。 正しく歯を磨くには、適切な歯ブラシを選ぶことはとても重要です。 ぜひ、あな…

朝起きたら歯茎が腫れている、そういえば数日前から歯茎が腫れているような気がするという方も多くいます。特に痛みなどがなければそのまま様子をみる方もいますが、だんだん痛みが出てきたりすることもあります。 忙しくてすぐには歯科医院を受診できない …