みなさんが今お使いの歯ブラシは、いつ頃交換したものですか？まだキレイだからずっと使っているという人もいるのではないでしょうか。 実は歯ブラシには交換の時期があります。今回は歯ブラシの交換時期についてお話しします。 交換のタイミングは約1ヵ月…

個人的な見解ですが、電動歯ブラシでお口の中のお手入れすべてをまかなうのは大変無理があるということを皆様にはご承知おきいただきたいと思います。 理由は歯並びやお口の奥行きなど条件が人によってあまりにも大きな差があるためです。 多くの方のお口の…

自分で口臭をチェックする方法は、主に3つあります。 【自分で口臭をチェックする方法①】ティッシュを使う ティッシュで舌の上や、歯茎の近くをぬぐってみてください。ティッシュから口臭がする場合は、舌の上の汚れによる口臭であったり、歯周病による口…

歯と歯の間の隙間が大きい場合は間の部分を歯ブラシやフロスで磨くのは難しくなります。その場合、歯間ブラシを使用するとよく歯垢を落とすことができます。今回は歯間ブラシについて詳しくお話しします。 歯間ブラシをすることで口腔環境良好に！ 歯ブラシ…